Dans le présent, vous trouverez ce que vous cherchiez.
Thich Nhat Hahn
C'est un refuge loin de l'agitation de la société.
Un refuge où l'on peut se reposer, respirer et s'explorer.
C'est votre maison loin de chez vous.
Le Vieux Temple souhaite offrir à chacun la possibilité de sortir de ses responsabilités quotidiennes et de vivre un temps selon les traditions du Yoga.
Un mode de vie sain, avec une pensée positive.
Tout le monde mérite de faire l'expérience du bonheur, d'un corps indolore et d'un esprit paisible.
Le Vieux Temple a pour vocation d'accompagner ceux qui recherchent ces vertus de bien-être.
La pratique comprend des postures quotidiennes de yoga asanas, principalement du Hatha yoga, doux et introspectif, avec des touches de Yin.
Aucune expérience préalable n'est requise, que ce soit pour découvrir ou approfondir sa pratique, les enseignements sont adaptés pour que chacun puisse suivre son rythme. La méditation du matin et du soir nous permet de commencer et de terminer la journée avec un esprit calme et serein.
La méditation Vipassana est enseignée et étendue à la pratique quotidienne du Yoga.
Le Vieux Temple est un ancien temple construit en 1800, restauré pendant plus de 25 ans, il devint en 2022 un centre de Yoga et Méditation.
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Pourquoi nous
Petits groupes
Nos retraites sont limitées à 8 participants. Une attention individuelle est favorisée, le lieu est plus calme, la pratique de chacun devient sérieuse et profonde.
Sincère
Nous sommes une organisation à but non lucratif. Nos retraites sont hébergées dans la maison familiale. Notre objectif est de servir les autres et de partager des enseignements authentiques issus de la pratique traditionnelle du Yoga.
Tous niveaux
Vous n'avez pas besoin d'être déjà un yogi avancé pour rejoindre nos retraites. Tant que vous avez un corps et un esprit, vous pouvez commencer votre voyage intérieur.
Si vous êtes avancés, vous aurez également la possibilité d'approfondir sérieusement votre pratique de la méditation et des asanas.